Cat的慢走‧慢食

血量變少也沒好事，
小棉與肌膚的長時間摩擦總是讓我破皮，
整個就只能用"如坐針氈"來形容!
跟很多女生一樣，
新出的小棉都會買回來試一試，
希望能改善上面的問題~
但結果都使人失望...

終於....
救星出現了!!

小小一條卻是女人的福音!
以前最怕的MC期，
有了他之後，
所有的不適都消失了!
再也不擔心側漏、弄髒衣服!
晚上隨你亂翻亂滾都無所謂!
下面不再悶悶的、也沒有討厭的血腥味~
用了才知道~
原來經期也是可以毫無負擔的!

還有一次媽咪突發奇想要去陽明山泡溫泉，
但剛好碰到MC，
想到聽說游泳運動員使用棉條後，
經期來照樣可以比賽，
本著實驗精神就帶著他下水啦!
果然，完全沒有紅色的東西流出，
泡完溫泉，棉條還是與平常無異!
嘿嘿~以後再也不擔心玩水碰到月經來囉!(雖然我不愛玩水)

可惜的是，
咱們的政府是死腦筋、舊思想，
將綿條歸類為"侵入性醫療器材"，
進口需要繁複且嚴苛的手續，
棉條教主大人凡妮莎至今仍在為台灣女性的幸福奮鬥!
唯一在市面上販售的棉條只有嬌生的O.B，

聽說是棉條圈裡最難用的一款，
對我而言用O.B也是OK啦!
但自從上次去香港買了其他廠牌回來試用後，
證實其他人說的是對的!
有導管的設計真是太貼心了，
不但好推也不會讓手指血淋淋!
超愛Playtex系列，

包裝可愛又活潑，
最重要的是他的導管超好推!!!
而且膨脹之後也很容易拿出不會不舒服~
目前心中排名第一，
Tampax也不錯用，

而且他的導管是紙製的，
比Playtex的塑膠導管環保許多，
但Tampax的就比較不好推，
而且他吸飽後，
會變很"長"，
比較不舒服~
但是他的吸收量大，
是血崩時的最佳選擇!

如今對棉條的依賴越來越深，
家裡存放的小棉都用不到啦!
需要的姐妹Call我吧!
免費奉送給你喔!
順便告訴我有誰可以幫我去國外採購棉條啊!
去香港買的快用完了!
我真的很需要耶!

最近又看到更先進的月經好朋友，
MoonCup----月亮杯，

真的是個非常神奇的東西，
像棉條一樣放入身體，
就可以用杯子裝經血，
取出稍做清洗，
又可以放回去，
重複使用性相當高，
保養的好用5~10年沒有問題!
My God!
是誰想到那麼聰明的方法啊!
既環保又省錢!
雖然一個要價不貲，
但是跟棉條或小棉換算一下，
一年就可以回本了!
不過台灣依然不會販售，
網路上有人幫忙代買，
或是直接上官網購買都可以，
等下個月發薪水就買一個回來試試看，
等我的心得文吧!

至於長久困擾我的腰痛腹痛問題也有解決方法，
而且還可以自由控制經期來的日期，
沒有副作用!
在這就不方便講囉!
有問題就回應我悄悄話吧!

以下節錄月亮杯的相關訊息:

跟衛生棉說byebye！

轉載自: 環境資訊中心
更新日期:2009/03/09 17:15 許心欣(台灣環境資訊協會常務理事)

女性每月生理期總是要用到許多衛生棉，日用型、夜用型、量多

型、量少型，還有為了因應夜睡後漏所推出的加長版、特長版，

種類日益繁多。但無論是衛生棉或是棉條，都跟免洗餐具一樣，

同屬於耗費資源、製造垃圾的一次性產品，這些用後即丟的合成

棉品每個月累積起來，其實製造不少垃圾，妳想過一輩子得用多

少棉片嗎？根據統計，女性終其一生約40年的生理期共約用掉一

萬片衛生棉，所製造的垃圾體積要好幾卡車才載得完！

布衛生棉變身再起

紙尿布因「用後即丟」早就為人垢病，這幾年願意改用布尿布的

家庭有增加的趨勢。至於女性每月需要使用的衛生棉，跟紙尿布

一樣也是用後即丟，但可能因為布衛生棉處理上較不方便以及害

怕逸漏等問題，過去比較少人願意回頭用祖母時代的布製品衛生

巾。

不過，環境資訊電子報在2008年地球日推出二篇有關女性環保生

理用品的報導－「手作布衛生棉 月事變樂事」、「紙類大漲價 『

有機』的女性生理用品看俏！」，這二篇都出現超高點閱率，讓

編輯們十分意外。其實早在2006年一群媽媽就在母乳討論區交換

使用布衛生棉的做法與心得，後來有組織推出教作布衛生棉的課

程，現在連網拍都可買到美美的布衛生棉，甚至還有用有機棉布

製作的，顯見環保觀念在女性中很容易找到共鳴。

月經杯成新寵

至於有機的女性生理用品，其實是已發明了五十年的月經杯

(Menstrual cup)，或稱為月事杯，各國有不同材質的月經杯，像英

國的Mooncup與Femmecup、美國的The Keeper 、芬蘭Lunette、加拿

大DivaCup、捷克的Lady Cup等，其中芬蘭的公認最好用，捷克的

多彩漂亮，有六種粉彩，而且收納袋也很討喜，而英國的中譯成

月亮杯最受女性喜愛，現已成月經杯代名詞。

多數月經杯是用醫療級矽膠所製，折疊後像棉條一樣放入體內陰

道，直接由杯子盛接經血，每4-8小時(因量多寡而異)取出沖淨再

放回使用，保養得宜可重覆使用5-10年，在這期間不必再使用一次

性的衛生棉或棉條，一般認為比布衛生棉更環保、更方便。

去年跟著協會同事團購英國的Mooncup，第一次使用月亮杯就有相

見恨晚之感，主要是不再有過去使用衛生棉所會產生的摩擦感，

因為再也不必像小baby 一樣墊一塊棉片在胯下，自然就不會有摩

擦感。其次因為經血在體內就由月亮杯承接，不會有經血流出的

溫熱感，經常讓人忘了身處生理期。而使用月亮杯之後，不用再

面對紅紅的棉片，也不必製造棉片垃圾，感覺好輕鬆，對環境與

地球算是略盡「棉」薄之力！由於對我而言將月亮杯放入及取出

還算容易，因此試用結果滿意極了，從此跟會帶給地球負擔的衛

生棉說byebye，並將先前庫存的衛生棉片都送人了。

省錢舒適方便

由於國內法規限制，月亮杯列為第二級醫療器材，輸入販售需經

許可，國內並無販售，僅能自行透過網路購買或自國外購回。雖

是一個小小的矽膠杯但各國售價都要上千元台幣，不過因可重覆

使用多年，以一年衛生棉花費也要上千元來比，用一年就回本了,

之後第2-10年的衛生棉花費則都省下了！

此外，月亮杯不像衛生棉有漂白劑、除味劑和會被吸收的膠體，

所以不會造成過敏或有害副作用。而且經血不會流出跟空氣接觸

，自然也少了異味。現在網路上關於月亮杯的資訊愈來愈多，不

少月亮杯愛用者表示，生理期時生理痛沒有了，且生理週期縮短

，不再憂鬱也沒有經期症候群。而且再也沒有溼溼悶悶癢癢的問

題，用上手後會愛不釋手！

更方便的是經期快來時要長途旅行的話，以前都要帶上一堆棉片

以防萬一，現在只要帶小小的杯子就好，很省事！而且在經期可

以照常騎單車及從事游泳等水上活動。

可發現布衛生棉和月經杯在經濟、環保與舒適度的表現上都比衛

生棉和棉條來得優，至於方便性雖然比不上用後即丟的產品，但

月經杯因只需沖洗不必搓洗，比布衛生棉省事且省水。然而，布

衛生棉仍有其推廣上的侷限，因為需要換洗，對於很多女性來說

會覺得不便，尤其是出門在外的時候。但對愛用者來說，透氣舒

適是主因，且對無法接受月經杯或棉條需置入體內者而言，布衛

生棉仍是環保愛地球的選擇。

至於月經杯的推廣除了一般人不知道有此產品之外，只能透過網

購對一般人而言仍屬不易購得，再來就是接受度的問題，即使是

生過孩子的婦女也有人無法接受將這樣的杯子放在體內，反倒是

一些用慣棉條的年輕女性可以接受。

未來環保王道：月亮杯搭配布護墊

對可接受月經杯的女性來說，由於使用上仍會有滲漏意外，此時

則可搭配布護墊取代用後即丟的護墊，又可避免一般護墊較不透

氣且會捲曲變型的問題。相信這樣的搭配是最節能減碳又環保的

愛地球做法，妳心動了嗎？一起加入女性限定的愛地球行動，讓

我們月月垃圾減量，還給自己舒適透氣的生理期吧！

棉條延伸閱讀:
小棉條兒的部落格